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알토란 쪽파김치 맛있게 담그는법,김하진 임성근 쪽파김치 황금레시피 알토란 김하진 임성근 쪽파김치 맛있게 담그는법,쪽파김치 황금레시피 알토란 김하진 쪽파김치 맛있게 담그는법 재료 쪽파 1.5킬로그램 무말랭이 200그램 멸치육수 6컵 건고추 150그램 물 3컵 배 150그램 사과 150그램 양파150그램 생강 20그램 멥쌀밥 반컵 멸치액젓 1컵 반 고운고춧가루 1컵 설탕 2큰술 통깨 7큰술 맛있게 담그는법 1. 쪽파 1.5킬로를 준비한다 쪽파는 벌려가면서 씻어낸다 그래야 흙이 씻겨진다. 2. 무말랭이 200그램에 차가운 멸치육수 6컵을 넣고 상태를 봐가며 30분~1시간 불린 뒤 손으로 짜 수분을 제거한다. 3. 건고추 150그램은 잘라서 씨를 털어낸 후 물 3컵에 2시간 동안 불려서 준비한다. 4. 믹서에 배 사과 양파 각 150그램 생강 20그램 멥쌀밥 반컵 멸치액젓 1.. 2021. 6. 20.
오이소박이 맛있게 담그는법,알토란 오이소박이 황금레시피 오이소박이 맛있게 담그는법,백종원 알토란 오이소박이 황금레시피 오이소박이 맛있게 담그는법 오이는 95%가 수분으로 구성되어 있어 시원한 맛이 특징이다. 흔히 오이는 오이생채나 오이김치, 오이장아찌 등으로 요리해 먹는다. 최근 날씨가 더워지면서 시원한 오이 요리가 각광을 받고 있다. 이에 따라 오이소박이 담그는 법, 오이지 담그는 법 등 오이요리 레시피가 인기다. 오이 요리 중 쉽게 만들 수 있는 오이피클은 입맛이 없을 때 입맛을 살려주고, 다양하게 활용 할 수 있다. 알토란 유정임 오이소박이 맛있게 담그는법 재료 : 자르고 데친 오이 10개 분량, 부추 120g, 양파 22g, 무 400g, 고춧가루 160g, 만능육수 30g, 배즙 70g, 쪽파 2~3뿌리, 매실청 10g, 간마늘 30g, 간생강 5g.. 2021. 6. 11.
된장찌개 맛있게 끓이는 방법,백종원 된장찌개 황금레시피 백종원 된장찌개 맛있게 끓이는 방법,생생 정보통 된장찌개 황금레시피 된장찌개 맛있게 끓이는 방법 된장찌게의 주재료로는 두부 이외에 주로 애호박, 파, 부추, 양파등이 이용되며, 그 다음으로는 감자나 고추, 팽이버섯등이 있다. 쇠고기를 넣어 진한 맛을 더하거나 게, 조개, 바지락, 우렁이 등의 해물을 넣어 시원한 국물 맛을 강조하는 경우도 있다. 된장과 소금, 기타 부재료를 썰어 넣고 물만 붓고 끓여도 그럭저럭 먹을 만한 음식이 되기는 하지만 맛있게 만들기가 까다로운 음식 중 하나이다. 자취생들이 쉬이 실패하는 요리 중 하나이기도 한데 된장의 양 조절과 조미료, 부재료의 선택에 따라 나오는 결과물의 맛이 천차만별로 달라지기때문이다. 된장이 정말로 중요해서 시중에 파는 연한 갈색의 된장만을 믿고 끓였다간 십.. 2021. 6. 7.
소고기장조림 맛있게 하는법,백종원 알토란 소고기장조림 황금레시피 알토란 김하진 소고기장조림 맛있게 하는법,백종원 김수미 소고기장조림 황금레시피 알토란 김하진 소고기장조림 맛있게 하는법 알토란 소고기장조림 황금레시피 재료 : 양지머리 800g, 설탕 4 큰 술, 건표고버섯 60g, 물 6컵(표고버섯 불릴 때), 맛술 1컵 반, 소주 반 컵, 진간장 1컵, 메추리알 50개, 물 5컵(끓일 때) 육수 팩 재료 : 청양고추 30g, 양파 100g, 통마늘 100g, 생강 20g, 통후추 2 큰 술, 사과 1개, 대파 이파리 200g 소고기장조림 맛있게 하는법 1. 양지머리 800g은 찬물에 설탕 4 큰 술을 넣고 2시간 담가 핏물을 빼고 건표고버섯 60g은 물 6컵에 1시간 불려서 준비한다. 2. 냄비에 불린 표고버섯물 6컵, 물 5컵을 넣고 핏물 뺀 양지머리는 손으로 찢기.. 2021. 6. 6.
타이타닉 영화 줄거리,타이타닉 ost 주제곡 듣기 타이타닉 영화 줄거리/다시보기,타이타닉 ost 주제곡 듣기 타이타닉 Titanic , 1997 제작 미국 | 로맨스/멜로 외 감 독 : 제임스 카메론 출 연 : 레오나르도 디카프리오(잭), 케이트 윈슬렛(로즈), 빌리 제인(칼 헉슬리), 캐시 베이츠(몰리 브라운), 글로리아 스튜어트(로즈 도슨 캘버트) ​ 영화 ​줄거리 이 영화는 초호화 유람선 '타이타닉 호'가 처녀 항해를 시작하다, 빙산과 충돌하여 침몰한 사건을 바탕으로 만들어졌다. 1912년 4월 10일, 최대 규모와 아름다움을 자랑하는 타이타닉 호의 첫 항해가 시작된다. "신도 이 배는 침몰시키지 못할 것"이라는 과학 기술의 오만이 집대성된 배로 절대적인 안전을 자랑했다. 하지만 자연의 힘 앞에서 그 오만은 대재앙의 참사로 막을 내렸다. 사실 침몰.. 2021. 6. 4.
다슬기국 끓이는법 삶는 방법 된장다슬기국 끓이는법,다슬기 삶는 방법,다슬기 많이 잡히는곳 된장다슬기국 끓이는법 다슬기 효능 청정 1급수에서만 자라는 다슬기는 빛깔이 곱고 반질반질하며 아미노산 함량이 높아 간 기능을 돕는다. 다슬기를 구입할 때는 껍질이 깨지지 않고 길쭉길쭉한 것이 좋다. 다슬기를 비벼 씻어 껍질의 이물질을 제거하고, 3시간 이상 물에 담가서 다슬기가 이물질을 뱉어 내게 한다. 사람의 간을 이루고 있는 세포 조직은 청색인데, 간은 그 청색소의 힘을 빌려 정화작업을 한다. 만약 간의 조직체인 청색소가 고갈되면 간암이나 간경화가 생기게 된다. 민물 고둥인 다슬기를 삶으면 파란 물이 나오는데 간의 세포조직 원료가 되는 청색소를 공급해 주는 것이 바로 민물 고둥 다슬기이다. 민물 고둥인 다슬기는 간염이나 간경화를 고치는 약으.. 2021. 6. 4.
삼계탕 맛있게 끓이는법,백종원 알토란 삼계탕 맛있게 끓이는법 삼계탕 맛있게 끓이는법,백종원 알토란 삼계탕 맛있게 끓이는법 삼계탕 맛있게 끓이는법 초복은 작은 더위를 의미하는 소서(小暑)와 큰 더위를 의미하는 대서(大暑) 사이에 있는 날로 본격적인 여름으로 들어가는 첫 단계이다.이때 몸은 뜨거운 반면 몸속 기운은 떨어져 어느 때보다도 몸 속이 차가워져 탈이 나기 쉽다. 이때 피부의 열을 없애고 위·장을 따뜻하게 보호해주는 국민 보양식이 바로 삼계탕이다. 인삼과 황기 등을 넣어 펄펄 끓여 먹는 여름철 대표 보양식 삼계탕은 사포닌 성분이 풍부해 피로 회복과 스트레스 완화·항암 등에 효과 있는 것으로 알려졌다. 삼계탕을 맛있게 끓이기 위해서는 우선 준비한 닭(영계 6호)의 꽁지 부위와 날개 끝을 잘라준다. 영계를 쓰는 이유는 큰 닭은 일단 오래 삶아야 하며 오래 삶으면 .. 2021. 6. 3.
관절염에 좋은 음식 류마치스 관절염에 좋은 음식,퇴행성관절염에 좋은 음식,관절염에 좋은 운동 관절염에 좋은 음식 관절염은 관절에 만성 염증이 생기는 일반적인 건강 질환이다. 종류에 따라 관절, 뼈 및 기타 신체 부위에 통증과 함께 손상이 올 수 있다. 비염증성 골관절염은 가장 흔하며, 100가지가 넘는 종류가 존재한다. 실제로 NIH 연구에 따르면 남성의 40%, 여성의 47%가 평생 동안 골관절염 진단을 받는다. 한편 류마티스 관절염과 건선성 관절염은 자가면역질환으로 간주되는 염증성 관절염이다. 통풍 또한 염증성 관절염 중 하나이다. 특정 음식이나 음료수는 피하는 식단 관리로 염증성 관절염과 골관절염 환자의 증상을 줄일 수 있으며, 전반적인 삶의 질을 높일 수 있다. 류마티스관절염에 좋은음식 1. 류마티스 관절염에 좋은 .. 2021. 6. 3.
보스웰리아 효능 먹는방법 보스웰리아 효능 부작용,보스웰리아 원물 먹는방법 보스웰리아 효능 부작용 유향(보스웰리아)의 특성 유향나무는 키 높이가 4~6m정도로자라고 나무줄기는 굵으며 나무껍질은 광택이 나는 옅은 황갈색이다. 잎은 길이가 15~25Cm이고 가장자리에 일정하지 않은 둥근 톱니가 있고 잎자루에 흰털이 덮혀 있다. 유향나무는 연한 노란색의 꽃이 핀다. 유향의 색깔은 흰색과 노란색, 황갈색 등이 있는데 백색유향이 가장 좋다. 보스웰리아는 인도 , 아프리카 동부 등 고산 지대에서 자라는 프랑킨센스 나무껍질에서 추출한 진액을 굳힌 것으로 , 소량만이 채취 가능한 귀한 식물성 원료 이며, 보스웰리아는 섭씨 10~50℃ 넘나드는 극심한 기온차와 모래 폭풍을 견디며 자생하는 특징 탓에 강인한 생명력의 상징으로 사용되어져 왔다. 보스.. 2021. 6. 1.
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