스테비아 파종시기/재배법,스테비아 효능과 부작용/먹는법
스테비아 파종시기/재배법,스테비아 효능과 부작용/먹는법 열량 : 1g당 4cal(설탕 1g=4000cal) 효능 : 혈당수치 안정화, 인슐린 저항을 낮추고, 췌장의 건강 촉진, 혈액속의 포도당 흡수를 막아 인슐린 생산을 촉진할 수 있다는 연구결과에 따라 당뇨병 환자의 합병증 진행을 막는 데 도움이 된다. 충치와 비만, 심장병 예방, 항산화 물질인 폴리페놀이 다량 함유되어 인체의 노화, 치매예방, 성인병 예방 및 치료에 이용. 또한 면역력 향상, 혈액순환 촉진, 간 기능 강화에도 효능이 있다. - 잎을 뜯어 맛을 보면 설탕처럼 단 맛이 있다. - 파라과이에서는 옛날부터 원주민들이 '카해애'라 이름하였는데 인디오어로 '단풀'이라는 뜻이라 하며, 차의 감미료로 쓴다고 한다. - 스테비아의 잎에는 서당의 200..
2021. 3. 14.
